ยกทรง ผู้หญิง กับเคล็ดลับในการเลือกให้พอดีตัว

ยกทรง ผู้หญิง

ยกทรง ผู้หญิง ในการเลือกซื้อนั้น นับว่าเป็นสิ่งที่สำคัญต่อสุขภาพ และบุคลิกภาพอย่างมาก เพื่อไม่ให้หน้าอกหย่อนคล้อยก่อนวัย ยิ่งต้องใส่ใจกับการเลือกเป็นพิเศษ 

ชุดชั้นในที่ดีนั้น เวลาใส่ต้องห่อหุ้มเต้านมทั้งหมด โดยที่ไม่มีเนื้อล้นออกมา และต้องไม่เห็นร่องหน้าอก เมื่อสวมใส่แล้ว มีขนาดที่กระชับพอดี ไม่คับและไม่หลวมเกินไป

นอกจากนี้ ยังควรเลือกชุดชั้นใน ให้เหมาะสมกับกิจกรรม ในชีวิตประจำวันด้วย เช่น ในวันธรรมดา ที่ไม่ต้องเคลื่อนไหวมาก ควรใส่เสื้อชั้นในแบบดันทรงธรรมดา แต่หากมีกิจกรรมที่ต้องเคลื่อนไหวมาก หรือต้องออกกำลังกาย ก็ควรเลือกเสื้อชั้นในสำหรับการออกกำลังกาย หรือสปอร์ตบรา

ยกทรง ผู้หญิง หากเลือกไม่เหมาะสม อาจส่งผลต่อสุขภาพ คือ

  • อาจทำให้ระบบกล้ามเนื้อ เกิดภาวะเครียดได้ จนปวดหลัง ปวดไหล่ และปวดคอ
  • ทำให้กลายเป็นจุดเริ่มต้นของการปวดหัวเรื้อรัง หรือไมเกรน
  • อาจทำให้ระบบหายใจมีปัญหา และอาจเหนื่อยง่าย
  • อาจทำให้เจ็บหน้าอกเรื้อรัง
  • หากต่อมน้ำเหลืองบริเวณเต้านมถูกกดทับ อาจส่งผลต่อการเกิดซีสต์ หรือเนื้องอกได้

เคล็ดลับในการเลือกให้พอดีตัว ได้แก่

  • สาวๆ ควรวัดขนาดของชุดชั้นใน ปีละ 1 ครั้ง เนื่องจากร่างกายของคนเรา จะมีการเปลี่ยนแปลงอยู่ตลอด ตามช่วงอายุ น้ำหนัก และฮอร์โมน
  • ไม่ควรซื้อชุดชั้นใน ขณะที่กำลังเป็นประจำเดือน เพราะหน้าอกจะใหญ่กว่าปกติ อาจทำให้เลือกผิดขนาดได้
  • ควรลองชุดชั้นใน ก่อนการซื้อทุกครั้ง อย่าซื้อเพียงเพราะมีรูปทรง และสไตล์ที่น่ารัก
  • หากมีหน้าอกที่แบนราบหรือเล็ก ควรเลือกชุดชั้นในแบบดันทรง หรือแบบครึ่งตัว แนะนำชุดชั้นในทรงพระจันทร์เสี้ยว ที่จะช่วยดันหน้าอกให้ดูอวบอิ่มมากขึ้น
  • หากคุณมีหน้าอกใหญ่ ควรเลือกชุดชั้นในที่มีการรองรับที่ดี เช่น แบบโครงเหล็ก ซึ่งมีขอบกว้าง และข้างหลังที่ช่วยรองรับเป็นพิเศษ จะช่วยกระชับและประคองทรวงอก ทำให้หลังไม่ต้องแบกรับน้ำหนักมากจนเกินไป
  • ตอนลองชุดชั้นใน ควรสวมเสื้อที่ใส่ทับลงไปด้วย เพื่อเป็นการเช็ครูปร่าง หรือรูปทรงของหน้าอก
  • เนื้อผ้าของชุดชั้นใน ควรเลือกที่สวมใส่สบาย ไม่ก่อให้เกิดความอับชื้น เนื้อผ้ามีความนุ่ม ไม่ระคายเคืองต่อผิว และช่วยระบายอากาศได้ดี
  • หากขนาดเต้านมทั้งสองข้างไม่เท่ากัน ควรเลือกเสื้อชั้นในที่พอดี กับเต้านมข้างที่ใหญ่กว่า เพื่อป้องกันการบีบรัด จากเสื้อชั้นในที่คับเกินไป และอาจทำให้เกิดผลเสียตามมาได้ ส่วนเต้านมข้างที่เล็กกว่า ก็สามารถเสริมฟองน้ำที่เสื้อชั้นใน เพื่อให้ขนาดเท่ากัน และเกิดความกระชับได้

อ่านบทความอื่นๆ เกี่ยวกับแฟชั่นผู้หญิง ได้ที่นี่